Ik zoek Buddies die me kunnen helpen om vooral die trek 's avonds even af te leren. Actieve Buddy worden? Geef maar een gil, ik kan heel goed anderen...
Lees verder »
Er zijn 13 reacties,
de laatste van Hildeken4 op dinsdag 22 mei 2012 om 04:47.
|
|
Wat gebeurt er toch?? Het getal op de weegschaal daalt niet maar stijgt, ben nog nooit zo zwaar geweest...vandaag over de 80('s avonds na Grieks...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van 1966er op dinsdag 27 maart 2012 om 03:58.
|
|
Help..ik val niet af! Ik sport me rot...bijna iedere dag ren ik op de loopband, afgewisselt met looppas. Vandaag eind buiten gelopen..heerlijk koud! Ik eet...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Ikwilweerslank op woensdag 8 februari 2012 om 12:07.
|
|
Zo, ik ben weer aan het sporten..en ja hoor...ik vind het zelfs weer leuk!
Loopband,ren steeds langer en harder..(van 7.8 km pu nu naar 9 km pu!)...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Suzzan op woensdag 25 januari 2012 om 13:41.
|
|
Poging nr 3 om iets te schrijven(PC valt steeds uit, nét als lange tekst af is)
Nu dus maar een kortere tekst:
Ik lees het boek van Jon Gabriël....
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Suzzan op woensdag 11 januari 2012 om 07:17.
|
|
Zo, daar zijn we weer
Kan het niet meer volgen hoor, maar ik sta zelden nog op weegschaal en dan ben ik nu toch van zo'n 77.8 ineens 76.5. Ik vind het...
Lees verder »
Er zijn 9 reacties,
de laatste van Ikwilweerslank op zaterdag 7 januari 2012 om 14:51.
|
|
Goh, site ziet er anders uit..
Ok, vakantie..een week kamperen heeft mijn lijn goedgedaan.
Geen moment bezig geweest met afvallen,of: "dit wel...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Susan op zondag 4 september 2011 om 14:09.
|
|
De site doet weer raar...ontvang oude berichten vele malen...andere server hebben ze nodig..vol fouten deze site.
Maargoed nu over afvallen:
Ik stond...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van 80suus80 op donderdag 18 augustus 2011 om 03:00.
|
|
Het is heel erg...maar zoals ik al vreesde...ik weeg het zelfde als toen ik begon hier.. 78 kilo..
Mijn god hoe heb ik zo stom kunnen zijn? Kop in het zand...
Lees verder »
Er zijn 10 reacties,
de laatste van Ikwilweerslank op maandag 1 augustus 2011 om 00:39.
|
|
Zo.. Tijd voor nieuw bericht:
Ok..ik denk dat alles er weer aanzit wat er af was.. Ik durf niet op de weegschaal gaan staan op dit moment. Heeft ook geen...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Ikwilweerslank op vrijdag 29 juli 2011 om 03:33.
|
|
gadverrrrrr.
Wat baal ik hiervan!!
Gewicht net ingevuld..ben verdorie weer gegroeid: 76 kilo, vorige keer was het weer omlaag naar 74...
Ik ben NIET...
Lees verder »
Er zijn 16 reacties,
de laatste van Ennairam op woensdag 27 juli 2011 om 09:27.
|
|
Maandag 6 juni
Jippie!!!
Ik daal in een vrij vlot tempo in gewicht! Laat ik vooral bedenken dat ik 22 oktober nog 78.6 woog, nu vandaag 74. En...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van Tinkertje73 op maandag 6 juni 2011 om 12:18.
|
|
TERUG BIJ AF..........
Vreetbuien...wat is dit in godsnaam?
Baal enorm, al die maanden voor niks gesport..
Het lukt me gewoon even niet meer..
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Rodeport op zaterdag 28 mei 2011 om 11:33.
|
|
EVEN EEN p.s: heeelp,ik ben ineens 76.1 !!!!! IK BEN DUS BIJNA TERUG BIJ AF! WAT ERG!!!! Het dikvoelen klopte dus! AAIRCH!
maandag 23-5...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van 1966er op dinsdag 24 mei 2011 om 02:38.
|
|
Zo ik ben even aan het uitbuiken...haha
Heerlijk toetje gegeten, calorierijk, moet wel. Daarna cappuchino en daarbij, ze lagen er toch, 3 koekjes met hele...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van 1966er op zaterdag 23 april 2011 om 22:53.
|
|
Ok, even een update:
Ik sport en sport...
De betterbelly 12 keer gedragen..onder het mom: baat het niet..
Maar ik had steeds gevoel dat mn buik niet...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van LunaG op zondag 27 maart 2011 om 07:02.
|
|
wouw...het gaat zo goed, blijf maar dalen..vandaag zomaar ineens 71,5kg en ik zit halverwege de oranje zone..Wat een lekker gevoel. Mijn lijf komt ook steeds...
Lees verder »
Er zijn 6 reacties,
de laatste van Ikwilweerslank op donderdag 24 maart 2011 om 09:53.
|
|
Donderdag 10 februari.
Ben nog steeds 4 kr per week flink aan het sporten: zumba, cardio(loopband is mijn favoriet, ik ren zelfs..kon ik eigenlijk niet,...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van 1966er op dinsdag 1 maart 2011 om 10:31.
|
|
Even wat cijfertjes..:
In een maand ben ik:
1 cm buik kwijt..
7 cm middelomvang!!!
3 cm dijbeen (Van ieder been....dus...best veel )
Grappig,...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van WitOlifantje op donderdag 3 februari 2011 om 02:38.
|
|
Helaas kom ikzelf niet meer in mijn profiel binnen, en laat nu via Suzzan weten hoe het gaat.
Ik val af! Echt en flink snel! Sport bijna iedere...
Lees verder »
Er zijn 11 reacties,
de laatste van Rodeport op vrijdag 14 januari 2011 om 14:46.
|
|
Dinsdag 21 december
Vandaag geschaatst! En.. het was opvallend nieuw dat ik geen enkele rammel van de maag had erna. Dat zou normaal zeker het geval...
Lees verder »
Er zijn 9 reacties,
de laatste op vrijdag 31 december 2010 om 05:45.
|
|
Vandaag schijnt de zon, en heb ik het idee dat het allemaal niet zo moeilijk is..afvallen en lekkers laten staan.
Ik slik op moment vit D en...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Mariver op woensdag 15 december 2010 om 04:48.
|
|
HELP...IK HEB VRESELIJKE NEIGING TOT OVERETEN.(vreetbuiklinkt zo ongecontroleerd.. )
Koud, moe en trek...ergste combinatie om te eten om te eten.....
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Suzzan op zaterdag 11 december 2010 om 15:16.
|
|
Ok ok het lukt me nog niet om goed af te vallen.
En daarom ga ik toch maar weer een tijdje op koolhydraatvrij dieet.
maar....hoeveel eiwit mag je nou...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Hope4me op donderdag 2 december 2010 om 03:08.
|
|
Woensdag 24 november 2010 om 10.03
YES!!!
Ik ben 3 ons kwijt...77.1 ineens. Volgens mij het laagste gewicht sinds ik op 'dieet'ben. Zou de dalende...
Lees verder »
Er zijn 8 reacties,
de laatste van Suzzan op woensdag 1 december 2010 om 12:31.
|
Dagboek van IkwilweerslankIkwilweerslank weegt 82.10 kg, is 0.90 kg afgevallen en heeft nog 10.10 kg te gaan |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
 |
![P140211_14.30_[03].jpg](http://www.valtaf.be/photos/19/05/10/normal/nieki73.jpg){kind=small}
